|
עייפות ותשישות
OHM מהווה פתרון מעולה לכל סוגי העייפות , חוסר אנרגיה ותשישות.
.jpg)
להלן מאפיינים לסימני עייפות ותשישות :
סימנים של אנרגיה-נמוכה וחוסר ריכוז.
עייפות ותשישות אחר הצהריים .
חוסר בריכוז יומי .
ביצוע של משימות בעדיפות-נמוכה קודם.
עייפות ותשישות לאחר שנת לילה שלם .
אכילה של יותר מדי ג'אנק פוד .
מהירות לכעוס או להתעצבן .
חוסר אנרגיה .
תלונות על רמות האנרגיה של אחרים.
התנהלות באיטיות .
חוסר תאימות להיות הורה.
צורך לעצור בין גרמי מדרגות .
אכילה מספקת אך חוסר אנרגיה.
חוסר מוטיבציה לעבוד .
העדפה לשבת ולצפות בטלוויזיה.
חוסר חשק לחיים .
מתח מהעבודה או הבית.
יש יותר מדי משימות לבצע.
תחושה שלכל המשימות יש חשיבות שווה.
לחץ בקלות מהלא צפוי .
תחושה שתמיד עובדים יותר מדי.
תחושה שלא נחים מספיק .
חולי לעיתים קרובות .
התדרדרות של הזיכרון.
בעיות בריכוז בלימודים .
קשיים בלמידת רעיונות חדשים.
היתרונות של Agel OHM
OHM הוא ה-Gelceutical המיועד לתת דחיפה לאנרגיה שלך כאשר אתה מרגיש עייף, יגע או עצל. יתרון נוסף של OHM הוא הקניית ריכוז כאשר אתה חסר מוטיבציה או מתוח בשל נסיבות החיים. על כן ניתן למצות את יתרונות ה- OHM בשתי מילים: אנרגיה וריכוז.
אנרגיה
אנרגיה מוגברת מתקבלת מ-OHM על יד אספקת חומרים מזינים חשובים אשר: 1) מייצרים יותר אנרגיה מהמזון שלך. 2) מהווים מקורות ישירים של אנרגיה לגוף. הקטגוריה הראשונה (סיוע בייצור אנרגיה ממזון) היא מבחר של ויטמיני-B-מסיסים במים. ויטמיני-B הם קו-פקטורים אשר מייצרים יותר אנרגיה מהתזונה שלך של פחמימות, שומנים וחלבונים. הקטגוריה השנייה (מקורות ישירים של אנרגיה) היא ריבוז-D. ריבוז-D הוא אנרגיה מהירה בה הגוף משתמש לפרצי מהירות.
עייפות ותשישות
עייפות היא שם כולל לכמה סוגים של תחושות גופניות, או מנטליות, אשר מעודדות את האדם, או בעל החיים, למתן את פעילותו הפיזית והמנטלית, או להתארגן למעבר למצב של שינה.
בבני אדם ובשאר היונקים, וכן בעופות, עייפות מופיעה בעיקר באופן מחזורי לקראת שעת השינה. אנשים שמנגנון השינה שלהם השתבש עקב פגיעה מוחית, מדווחים לעתים קרובות על היעדר תחושת עייפות, או על תחושת עייפות מתמדת. מכאן אפשר ללמוד כי תחושה זו מושרית על ידי מרכז מסוים במוח.
תחושה שונה במעט של עייפות נגרמת עקב פעילות פיזית מאומצת. במצב כזה, עלול להיווצר קושי באספקת חמצן לשרירים. בשלב הראשון מוגברת הנשימה וקצב פעימות הלב.
אם אין די בכך, עוברים השרירים להפקת אנרגיה אנאירובית (כלומר, ללא שימוש בחמצן). שיטה זו אינה יעילה דיה.
בסופו של דבר, מושרית תחושת עייפות שמאלצת את האדם או בעל החיים לעצור את הפעילות. לפעמים סובלת קבוצת שרירים מסוימת בגוף ממחסור בחמצן, ואז נוצרת תחושת עייפות מקומית. תחושה זו, שדומה לתחושת כאב, אך אינה זהה לה, מקשה על הפעלתם של השרירים הפגועים.
תחושת עייפות יכולה להיגרם כתוצאה ממחלה. מחלות זיהומיות המלוות בחום גבוה מאופיינות בתחושת עייפות קשה. סיבות פתולוגיות אחרות לעייפות הן הרעלה כימית, מחסור בויטמינים ובמינרלים חיוניים, הפרעות בקצב הלב, הסתיידות כלי דם, פגיעה מוחית ועוד.
הפרעות נפשיות עלולות גם הן לגרום לתחושת עייפות קשה. דיכאון תגובתי נורמלי, ובין אם הוא נובע ממחלה, גורם לתחושת עייפות. במקרים רבים זהו הסימפטום הראשון שמעיד על דיכאון פתולוגי (כלומר, דיכאון שמחייב טיפול רפואי).
סוג נוסף של תחושת עייפות נגרם כתוצאה מפעילות מנטלית מאומצת. במצבים מסוימים נקלטת אינפורמציה רבה במוח, מבלי שיש אפשרות לעבד אותה ולאחסן אותה בזיכרון. עייפות כזאת מתאפיינת בתחושת בלבול, באובדן זמני של הזיכרון, ולפעמים גם בתחושות פיזיות כמו בחילה או כאב ראש חזק שקרוי מיגרנה. בניגוד לסוגים אחרים של עייפות, יש אנשים המדווחים כי דווקא מעבר לפעילות פיזית מאומצת מפיג את תחושת העייפות המנטלית. שינה מפיגה כמעט תמיד את תחושת העייפות הזו.
עייפות יכולה להיות מסוכנת בפעולות שדורשות ריכוז קבוע, למשל בנהיגה ברכב. במצב כזה עלול האדם לשקוע מדי פעם בשינה, אפילו מבלי להיות מודע לכך.
ידועות 30 מחלות שמתאפיינות בתחושת עייפות ותשישות כרונית, כלומר תחושת עייפות שנמשכת כחצי שנה או יותר בלא הפוגה. אחת המחלות האלה מכונה תסמונת העייפות הכרונית (או: "מחלת היאפים"). הגורם למחלה הזאת טרם התגלה, אף על פי שהיא נפוצה יחסית, ונחקרת באינטנסיביות. יש מחלות שבהן אמנם אין תחושת עייפות בנסיבות רגילות, אולם תחושה כזו נוצרת אחרי מאמץ קל יחסית.
מרכיבי ה-OHM
ויטמין C, הידוע גם כחומצה אסקורבית, הוא נוגד חמצון חזק המסייע בהגנה בפני נזק התא הנגרם כתוצאה מהמתח הפנימי בגופנו. הוא גם משפר את יצירת האנרגיה על ידי הסיוע לגוף בחילוף החומרים היעיל יותר של חומצות האמינו. ויטמין C גם תומך בפעילות החיסונית של הגוף.
ויטמין B1, הידוע גם כתיאמין, הוא חלק מקומפלקס ויטמיני B המשפר את יכולת הגוף לייצר אנרגיה ממזון. הוא מהווה מרכיב חיוני עבור הגוף בהסבת הפחמימות לאנרגיה. תיאמין מתפקד בתור קו-אנזים המפעיל את האנזימים האחראים ישירות על יצירת האנרגיה מגלוקוז הסוכר הנמצא בפחמימות שאנו אוכלים. התהליכים המייצרים אנרגיה, בגופנו חיוניים עבור רוב הפונקציות האחרות של הגוף, מהגדילה ועד לתפקוד העצבים. לכן , רמות התיאמין הסדירות מהוות מרכיב חיוני בכל תזונה.
ויטמין B2, או ריבופלין, הוא מרכיב נוסף של קומפלקס ויטמיני B האחראי על המרה תקינה של המזון לאנרגיה. הריבופלבין מתפקד בעיקר כחלק משני קו-אנזיםמים, שהם FAD ו FMN . קו אנזימים אלה משתתפים בתגובות כימיות הקשורות בהפחתת החמצון ודרושות ליצירת האנרגיה מגלוקוז , חומצות האמינו וחומצות השומן.
ויטמין B3, ידוע גם בשם ניאצין. הוא המקדים לשני קו-אנזימים חשובים, NAD ו NADP. שניהם משתתפים בתגובות כימיות הקשורות בהפחתת החמצון ודרושות ליצירת האנרגיה מגלוקוז, חומצות האמינו וחומצות השומן.
D-RIBOSE הוא חלק בלתי נפרד של ה-DNA וה-RNA .
D-RIBOSE מכונה לפעמים "אנרגיה מיידית".
ויטמין B5 , ידוע גם בשם חומצה פנטותנית. תפקידו העיקרי ביצירת האנרגיה הוא בתמיכת אצטיל של קואנזים, המפעיל את התהליך שתוצאתו היא הפקת ATP. ה- ATP היא צורת אנרגיה עיקרית בגוף. החומצה הפנטוטנית והקואנזים A מהווים גורם חשוב בתפקוד חומרי ההזנה הרבים כגון חומצות אמינו, חומצות שומן, חלבונים, כולסטרול, ויטמין A, ויטמין D וויטמין B12.
ויטמין B6, או פירידיקסין, הוא ויטמין B חיוני נוסף . הוא עוזר בויסות חומצות האמינו בעת תהליך חילוף החומרים. הוא מסייע לגוף בהפיכת חומצת אמינו מסוג הומו-ציסטאין לשתי חומצות אמינו לא מזיקות, ציסארין וטאורין.
ויטמין B12 או ציאנוקובלאמין (cobalamin) הוא ויטמין B חיוני המסיס במים. ויטמין ה-B12 מתפקד כקו -אנזים במטבוליזם של החומצה הפולית (folic acid) חוסר בויטמין B12 יכול לשבש את יצירתה ותפקודה של החומצה הפולית.
כרום הוא מינרל חיוני. הוא תורם לחילוף החומרים של השומנים או פירוק השומנים באמצעות הגוף. מחקרים מראים שהוספת הכרום מסייעת בשמירת על רמות הכולסטרול הבריאות על ידי סיוע לתהליכי הגוף הרגילים בהגברת הכולסטרול הטוב (HDLׂ ) והפחתת הכולסטרול הרע (ׂLDL ) .
ונדיום הוא מינרל קורט (trace mineral) . הוא מעורב בשמירה על רמות נורמאליות של רמת הגלוקוזה בדם וחיזוק השיניים והעצמות.
אינוסיטול (inositol) תומך בניוד השומנים ובסילוק הרעלים מהכבד. הוא גם תורם לתפקוד התקין של מערכת העצבים ולויסות תפקודם של המוח והשרירים. אינוסיטול חיוני גם לתפקודם התקין של נוירוטרסמיטרים אחרים במוח כגון סרוטונין ואצטיכולין . אנוסיטול תומך ביצירת הלציטין שמסייע למטבוליזם השומנים.
טאורין (taurine) הוא חומצת אמינו חצי-חיונית. הטאורין חיוני לקיום תהליך חילוף חומרים תקין. הוא תומך בתפקוד הרגיל של שריר הלב, שרירי השלד , תאי הדם הלבנים ומערכת העצבים המרכזית.
שיסנדרה (schizandra) הוא צמח מרפא סיני ידוע. מסורתית, פרי השיסנדרה שימש לבניית ויי-צ'י (wei-chi) - אנרגיה ההגנה של הגוף. מחקרים מדעיים מצביעים על יכולתה לשחזר את רקמת הכבד, לסייע בשיפור ביצוע העבודה, לבנות כוח ולהפחית תשישות. בסין, ענבי השיסנדרה נלעסים במשך 100 ימים לשיפור הקוראורדינציה הפיזית והריכוז המנטאלי. ענבי השיסנדרה משפרים את צריכת החמצן, ובכך את העמידות הכללית בזמנים של מתח, למידה ועבודה.
שורש הגיינסנג (ginseng root) נמצא בשימוש באסיה במשך אלפי שנים, ומשפר בריאות, אריכות ימים וחיוניות. מחקרים מצביעים על כך ששורש הגיינסנג תומך במערכת החיסונית ומקטין סימנים של מתח. הוא גם משפר ביצועים הכרתיים, ביצועי זיכרון משני, מהירות הביצוע של משימות הזיכרון, במערכת החיסונית באמצעות הגדלת רמות הנוגדנים והגברת פעילות תאי ההרג הטבעיים. גיינסנג משפר את המיקוד על ידי תמיכת הריכוז המנטאלי, שיפור יכולת הלמידה ושמירה על בריאות ארוכת - טווח.
רדיאולה (rhodiola) גדלה באזורים הצפוניים של אירופה ורוסיה. שורש הרודיולה הוא "בעל אפקט נוגד תשישות ברור ללא כל תגובת -נגד או תופעת לוואי בעת השימוש במצבים של רמות מתונות של התשישות ומתח". הרודיאולה עוזרת בהפחתת סימני המתח, משפרת את יכולת סיבולת העבודה הפיזית ומסייעת למזער את הפעות התשישות. הרודיאולה מגבירה את רמת הביטא אנדוריפינים ונוירוטראנסמיטרים על ידי טיפוח תאי המוח, גזע המוח וההיפותלמוס.
OHM מהווה פתרון מעולה לכל סוגי העייפות , חוסר אנרגיה ותשישות.
**מחיר המוצר 420 ש"ח כולל מע"מ וכולל משלוח עד בית הלקוח. נשמח להענות להזמנתכם.
|